Yoga

Dieser Kurs bietet eine etwas sportlichere Yogavariante. Er ist für all jene gedacht, die sich bei den Übungen gerne auch anstrengen.

grüne Matte

Nächster Kursstart

Start: jeden Donnerstag von 17.45 – 18.45

Einstieg jederzeit möglich.

Gerne können Sie auch einmal zum Schnuppern vorbei kommen.

Kursüberblick

Worum geht es im Kurs?

• Bewusstes Wahrnehmen, Anspannen und Entspannen des ganzen Körpers 

• Kräftigung der Muskulatur am ganzen Körper

• Verbesserung der Beweglichkeit

• Hilfestellung und Kontrolle zur richtigen Ausführung der Übungen  

Gruppengröße max. 8 Teilnehmer

Einzeltraining
Einzeltrainings sind jederzeit nach Vereinbarung möglich.

In Rahmen von Einzelstunden können besonders individuelle, auf die speziellen Bedürfnisse angepasste Übungen durchgeführt werden.

Zur Anmeldung oder für weitere Informationen wenden Sie sich gerne an uns:

Telefonisch unter +43 512 254280 oder per Mail info@therapiezentrum-wagner.at

*Die Kurse finden ab 4 Anmeldungen statt.